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绞股蓝喝多久才有效果?

绞股蓝喝1到2个月可以起到效果。绞股蓝微寒而性凉,归肺经、胃经和肾经,具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒等功效。绞股蓝属于补虚药,可以治疗体虚乏力或虚劳等症状,还可以对病毒性肝炎以及慢性支气管炎等疾病起到抗炎、清热解毒的作用。同时绞股蓝对于中枢神经系统具有催眠作用,还可以抗疲劳或提高睡眠质量。